Mindfulness: Presencia Abundante (101)

Únete a una aventura de 10 días en la que redescubrirás los principios básicos del fluir del alma integrando espiritualidad, psicología y ciencia para potencializar tu desarrollo personal.

1. Redescubrirás la interseccionalidad de la postura, la respiración, la atención y la intención.
2. Redescubrirás tu conexión con los 4 cuerpos: el físico, el mental, el emocional y el colectivo.
3. Entenderás lo que es el Mindfulness: Presencia Abundante